Direktlänk till inlägg 2 juli 2012
Nu har jag klarat av den 2:a joggingturen. Idag gick det lite tyngre....dels var det varmare men sedan fick jag tyvärr "mjälttugg" de sista 500 metrarna Till slut gick det inte att springa för smärtan Gick 75 meter tills det släppte och då gick det fina fisken att springa de sista 400 metrarna Väldigt nöjd med turen idag!!! Andningen känns bra och även benen. Är betydligt värre om man känner att det tar emot i benen eller att man "hyperventilerar"....nu är det bara att kämpa på resten av veckan Det blev uppskattningsvis 1,5 km idag
Nu ska jag vätska upp mig och äta middag sedan väntar städning här hemma!
Chilla lugnt
Mvh anaby
Halloojjjsan igen! Det känns skönt att vara frisk och komma igång i det vanliga gängorna igen. Har börjat rida igen och det känns otroligt bra Har fått några nya hästmassagekunder under veckan. Det blir både spännande och intressant at...
Halloojjsan allihopa! Både jag och min man har haft Covid i veckan. Vi har som tur var fått en lindrig varitant och vi är tacksamma att vi fick Covid nu istället för från början för 2 år sedan när många var allvarligt sjuka. Jag har inte fått åka...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|